Bolest v krku je rozhodně něco, čím si projde každý a teď na podzim to potká téměř každého, dospělé i děti. Jak se zbavit bolesti v krku bez léků? 

Bolest v krku můžete porazit i bez léků, co vám určitě pomůže? 

Bolest v krku je nepříjemná a určitě se jí vždycky chceme co nejrychleji zbavit. Ale jak na to? Pokud vsázíte na léky, nemusíte. Bolesti v krku, která je typická pro běžné nachlazení, se můžete zbavit velmi rychle a jednoduše. Pozor jen na to, aby se z banální bolesti v krku nevyklubala angína. Pokud se o vás totiž pokouší bakteriální infekce, obvykle běžné tipy nepomohou a ani léky dostupné volně v lékárně. Při velmi silné bolesti v krku, při velmi nateklých mandlích a při výskytu bílých čepů v krku a na mandlích, je třeba vyhledat lékaře, protože obvykle je třeba nasadit antibiotika, což může jen lékař. Při běžné bolesti v krku, při škrábání v krku při chřipce či nachlazení si ale můžete pomoci sami. 

Připravte si nápoj, který vás vyléčí 

Bolest v krku lze porazit přírodními antibiotiky. Mezi ně patří zejména zázvor nebo česnek. Česnek se doporučuje kousat jen tak, podobně zabere i hřebíček. Zázvorový čaj v kombinaci s medem a citronem je něco, co vás může dostat z každého nachlazení velmi rychle a pomůže i s bolestí v krku. Je třeba ale použít čerstvý zázvor. Kousek čerstvého zázvoru se jen oloupe a nakrájí na malé kousky, pak stačí spařit vodou a nechat louhovat, až čaj vychladne, přidejte trošku medu a citron. Popíjet při bolesti tento čaj můžete alespoň dvakrát denně. 

Na bolest v krku pomůže i vlažné mléko s kouskem másla a lžičkou medu. Tento recept můžete zkusit zejména u dětí, děti totiž obvykle zázvorový čaj nechtějí. Mléko s medem je ale sladké a bude jim jistě chutnat. 

Při bolesti v krku, kloktejte 

Na bolest v krku je skvělé i kloktání. Kloktat můžete propolisovou tinkturu s vodou, ale i solný roztok. Trocha teplé vody se solí je výborným pomocníkem, navíc sůl vždycky doma najdete a úleva přichází brzy. Kloktat můžete i bylinky, zejména heřmánek, šalvěj nebo mateřídoušku. 

Při bolesti v krku je nutné doplňovat tekutiny, nejen pití čajů je vhodné, ale pomoci může i silný kuřecí nebo slepičí vývar.